|
 |
|
|
... egyensúlyt a vércukorszint és az inzulinválasz között. Májvédő hatása kiemelten fontossá teszi ezt a gyümölcsöt a kemoterápiás kezelés alatt álló daganatos betegek számára.
A goji amellett, hogy májunkat védi, gyakorlatilag minden testrészünkre kifejt valamilyen pozitív hatást:
Védi a szívet.
Gyulladáscsökkentő.
Erősíti az immunrendszert.
Meg... |
| 2024-04-17 14:51:08 |
|
|
|
|
|
|
|
... amelyből céklasalátát főzünk, inkább nyersen lereszelve, olívaolajjal, citrom levével ízesítve együk.
Aszalt szilva
Miért egészséges?
Segíti az emésztést, de amellett fontos antioxidáns, megköti a rákos daganatot okozó szabadgyököket.
Hogyan fogyasszuk?
Előételnek kiváló, ha vékony sonkaszeletbe tekerjük, átszúrjuk egy fogpiszkálóval, ma... |
|
|
| 2024-03-02 21:31:23 |
|
|
|
|
|
|
|
... egyensúlyt a vércukorszint és az inzulinválasz között. Májvédő hatása kiemelten fontossá teszi ezt a gyümölcsöt a kemoterápiás kezelés alatt álló daganatos betegek számára.
A goji amellett, hogy májunkat védi, gyakorlatilag minden testrészünkre kifejt valamilyen pozitív hatást:
Védi a szívet.
Gyulladáscsökkentő.
Erősíti az immunrendszert.
M... |
| 2023-11-11 21:47:01 |
|
|
|
|
|
|
|
... egyensúlyt a vércukorszint és az inzulinválasz között. Májvédő hatása kiemelten fontossá teszi ezt a gyümölcsöt a kemoterápiás kezelés alatt álló daganatos betegek számára.
A goji amellett, hogy májunkat védi, gyakorlatilag minden testrészünkre kifejt valamilyen pozitív hatást:
Core
Védi a szívet.
Gyulladáscsökkentő.
Erősíti az immunrends... |
|
|
| 2022-11-05 13:07:13 |
|
|
|
|
|
|
|
... táplálékok!
A hüvelyesek csoportjába tartozik a lencse, a bab és a borsó. Ezek a táplálékok gyakorlatilag nem tartalmaznak telített zsírokat és koleszterint, éppen ezért nagyon egészségesek. Amellett, hogy rendkívül gazdagok tápanyagokban, hiszen nagy mennyiségben tartalmaznak fehérjét, magnéziumot, kalciumot, vasat és káliumot, nagyon változatos étkezést tesznek lehető... |
|
|
| 2022-06-04 23:16:00 |
|
|
|
|
|
|
|
... oldható és oldhatatlan rostokkal, amelyek segítik az egészséges bélmozgást. A magok a koleszterin újra felszívását is meggátolják a vastagbélben.
Citrom
A citrom, amellett, hogy gazdag C-vitaminforrás, méregtelenítő gyümölcs is. Stimulálja az enzimek kiválasztását a jobb emésztés érdekében, és úgy segít a méregtelenítési folyamatokban, hogy a toxinokat vízben... |
| 2020-01-25 20:22:08 |
|
|
|
|
|
|
|
...
Aszalt szilva
Miért egészséges? Segíti az emésztést, de amellett fontos antioxidáns, megköti a rákos daganatot okozó szabad-gyököket.
Hogy együk? Előételnek kiváló, ha vékony sonkaszeletbe tekerjük, átszúrjuk egy fogpiszkálóval, majd forr... |
| 2018-01-18 23:45:22 |
|
|
|
|
|
|
|
... vizelethajtó.
Padlizsán
A padlizsán élettani hatásai
padlizsan.jpgA padlizsán remek rostforrás, karbantartja az emésztő-, és a keringési rendszert. Amellett, hogy igen sok vitamint (B1, B6, folsav, C, és K) és ásványi anyagot(magnézium, kálium, réz, mangán, foszfor és mész) tartalmaz, a padlizsánban megtalálhatóak egyes antioxidáns anyag... |
| 2017-11-03 15:27:43 |
|
|
|
|
|
|
|
... mazsolaszerű apróság olyannyira gazdag forrása a különféle vitaminoknak, ásványi anyagoknak és tápanyagoknak, hogy egyetlen szem felér akár egy egész kosár zöldséggel vagy gyümölccsel.
Amellett, hogy valódi tárháza az egészséges anyagcseréért és idegrendszerért felelős B-vitaminnak és az antioxidáns hatású E-vitaminnak, a világ egyik leggazdagabb C-vitamin-forrásának sz... |
| 2015-08-28 17:12:29 |
|
|
|
|
|
|
|
... mazsolaszerű apróság olyannyira gazdag forrása a különféle vitaminoknak, ásványi anyagoknak és tápanyagoknak, hogy egyetlen szem felér akár egy egész kosár zöldséggel vagy gyümölccsel.
Amellett, hogy valódi tárháza az egészséges anyagcseréért és idegrendszerért felelős B-vitaminnak és az antioxidáns hatású E-vitaminnak, a világ egyik leggazdagabb C-vitamin-forrásának sz... |
| 2014-08-08 09:26:12 |
|
|
|
|
